নভজ্যোত সিং সিধু সম্প্রতি তার স্ত্রীর ক্যান্সার থেকে সুস্থ হওয়ার যাত্রা নিয়ে বিস্তারিত তথ্য শেয়ার করেছেন। তিনি জানিয়েছেন, তার স্ত্রীর চিকিৎসায় শুধু আধুনিক চিকিৎসা নয়, একটি বিশেষ ডায়েট প্ল্যানও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছে। তবে, এই দাবির কারণে কিছু বিতর্কও সৃষ্টি হয়েছে। সিধুর কি বক্তব্য: সিধু বলেন, তার স্ত্রীকে ক্যান্সার থেকে সুস্থ করতে সার্জারি, কেমোথেরাপি, হরমোন […]
শিল্পা শেঠির সুস্বাস্থ্য ও আকর্ষণীয় চেহারার মূল চাবিকাঠি হল তাঁর সুষম খাদ্যাভ্যাস এবং কঠোর শরীরচর্চার রুটিন। প্রায় ৫০ বছর বয়সে পৌঁছে গেলেও, শিল্পা এখনও যেন তারুণ্যে ভরপুর। দুই সন্তানের মা হয়েও তাঁর মেদহীন চেহারা এবং লাবণ্য অনেকের জন্যই অনুপ্রেরণা। কীভাবে সঠিক ডায়েট বজায় রাখেন শিল্পা? শিল্পা বিভিন্ন সাক্ষাৎকারে তাঁর স্বাস্থ্য সচেতনতার কথা বারবার বলেছেন। তিনি […]
বলিউডের জিরো ফিগার অভিনেত্রীদের তালিকায় ছিলেন না কোনোদিনই বিদ্যা বালান। তবে বর্তমানে অনেকটা ওজন ঝরিয়ে ফ্যাট থেকে ফিট বিদ্যা বালান। কিন্তু কঠিন ডায়েট না করেও কীকরে এতটা রোগা হলেন বিদ্যা? এরপর ভুলভুলাইয়া ৩ ছবিতে দেখা যাবে বিদ্যা বালানকে। ইতিমধ্যে মুক্তি পেয়েছে ভুলভুলাইয়া ৩ এর বহু প্রতীক্ষিত গান, ‘আমি যে তোমার ৩.০’। সেখানে তাঁর রূপে মুগ্ধ […]
কথায় আছে “এজ ইস জাস্ট এ নাম্বার”, তাই বয়সের গণ্ডি ৬০ পেরোলেও গ্ল্যামারে বিন্দুমাত্র বয়সের ছাপ স্পর্শ করতে পারেনি তাকে। টলিউডের অন্যতম ব্যস্ত অভিনেতাদের মধ্যে যাঁর নাম সবার আগে থাকে তিনি হলেন প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায়। অনেক ছোট বয়স থেকেই টলিউডের সঙ্গে যুক্ত তিনি। একের পর এক সুপারহিট ছবিতে অভিনয় করে দর্শকদের মনে জায়গা করে নিয়েছেন সবার প্রিয় […]
বলিউড ইন্ডাস্ট্রির নায়িকাদের মতো ফিগার পেতে অনেকেই চান। তাঁদের মতো স্লিম এবং ছিমছাম গঠন পেতে গেলে মেনে চলতে হবে তাঁদের কঠোর ডায়েট। তার জন্য খাদ্য তালিকা থেকে বাদ দিতে হবে একাধিক খাবার, বিশেষ করে জাঙ্ক ফুড, কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাদ্য, ডেয়ারি প্রোডাক্ট ইত্যাদি। এর পাশাপাশি করতে হবে রোজ ব্যায়াম। কিন্তু হিন্দি চলচ্চিত্র জগতের প্রত্যেক নায়িকারাই নিজস্ব […]
৪৪ বছরেরও বেশি সময় ধরে বলিউডের একটি উজ্জ্বল মুখ অনিল কাপুর। মাত্র ২৩ বছর বয়সে অভিনেতা উমেশ মেহরার ‘হামারে তুমারে’ দিয়ে অভিনয়ে আন্তপ্রকাশ। ১৯৮৩ সালে ‘ওহ সাত দিন’ দিয়ে সিনেমায় প্রথম মুখ্য চরিত্রে অভিনয় করেন। এর পরে, যশ চোপড়ার অ্যাকশন ড্রামা ‘মাশাল’ চলচ্চিত্রটি আকাশ ছোঁয়া খ্যাতি এনে দেয় অনিল কাপুরকে। অভিনয়ের পাশাপাশি অভিনেতার ফিটনেস ও মুগ্ধ […]
বর্তমান সময়ে বলিউড এবং বাংলা ইন্ডাস্ট্রির তারকারা শুধুমাত্র তাদের অভিনয় জন্যই নয় বরং তাদের স্বাস্থ্যকর জীবনধারা জন্য পরিচিত।ফিটনেস এবং ডায়েট মেনে চলা এখন তারকাদের জীবনে গুরুত্বপুর্ণ ভূমিকা হয়ে উঠেছে।বলিউড তারকা প্রতিদিন তাদের শরীরচর্চার মধ্য দিয়ে সাধারণ মানুষের মধ্যে অনুপ্রেরণা জোগান। শিল্পা শেট্টি, মালাইকা আরোরা, সোনাম কাপুর, হৃতিক রোশন, অনিল কাপুর, শাহরুখ খান, টাইগার শ্রফ এরম […]
Welcome to Xplorent Media, where every click brings the colourful worlds of Bollywood and Tollywood to life.
Xplorent Media @2024. All Rights Reserved.
