বলিউড খ্যাত সুন্দরী ছিলেন শ্রীদেবী অভিনয়ের পাশাপাশি অভিনেত্রীর ত্বক ও চুলও ছিল ত্রুটিহীন। মায়ের মতো মেয়ে জাহ্নবী কাপুরেরও সেই ত্রুটিহীন ত্বক ও চুল।এক সাক্ষাৎকারে জাহ্নবী কাপুর বলেন তার মা শ্রীদেবী রূপচর্চার ক্ষেত্রে ঘরোয়া টোটকাতে বেশী বিশ্বাসী ছিলেন। সেই সমস্ত ঘরোয়া উপায় তিনি ভাগ করে নিতেন তার মেয়ে জাহ্নবীর সাথে। আপনিও জেনেনিন শ্রীদেবীর ঘরোয়া উপায়।
১.শুকনো ফুল ও আমলা দিয়ে তৈরী চুলের তেল যার মালিশে চুল পাবে পুষ্টি।
২. হাই অয়েল ম্যাসাজ যা মাথার ত্বকে করলে রক্তসঞ্চালন ভালো হয় তাতে চুলের বৃদ্ধি হয়।
৩.চুলের বৃদ্ধির জন্য শ্রীদেবী রাসায়নিক ভিত্তিক পণ্যের বিরোধী ছিলেন।
৪.চুলের পুষ্টির জন্য ডিম,বিয়ার, মেথি এবং পেঁয়াজের রস ব্যবহার করতেন।
এবার জেনেনিন ত্বকের যত্নের রুটিন।
৫.ত্বকের জন্য প্রচুর পরিমাণে ফল খেতেন তার মধ্যে প্রধান ছিল পাকা পেঁপে।
৬.সকালের খাবারের মধ্যে থেকে যা ফল অবশিষ্ট থাকতো তা ত্বকের উপর প্রয়োগ করতেন। কারণ, ফলের মধ্যে থাকা প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও খনিজ ত্বককে স্বাস্থ্যকর করে।
৭.কমলা লেবতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি আছে। কমলালেবু ছেঁকে তার রস কিছুক্ষণ মুখে লাগিয়ে জল দিয়ে ধুয়ে নিলে ত্বকের দাগ দূর হবে ও ত্বক হবে উজ্জ্বল।
৮.ত্বকের জন্য আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ ফল হল কলা।কলার মধ্যে জিঙ্ক আছে যা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ দূর করে ত্বকের সমস্যা প্রতিরোধ করে।
সুতরাং, জেনে নিলেন শ্রীদেবীর থেকে পাওয়া জাহ্নবী কাপুরের বিউটি টিপস। এবার, এই সমস্থ ফল নিজের খাদ্য তালিকায় নিয়ে আসুন আর এই সমস্ত ঘরোয়া উপায় ব্যবহার করে আপনিও হয়ে উঠুন স্বাস্থ্যকর ও উজ্জ্বল ত্বক ও চুলের অধিকারী।
