৩০ কেজি বাড়তি ওজন তাও কিনা মৌনি রায় এর, ভাবা যায়, পর্দায় যাকে কিনা ছিপছিপে তন্বী হিসেবে দেখে অভ্যস্ত দর্শক সেই মৌনি রায় বলেছেন তার নাকি প্রায় ৩০ কেজি ওজন বেড়ে গেছিল। কিভাবে সেটা খোলসা করে জানিয়েছেন অভিনেত্রী নিজেই। বলিউড এবং টেলিভিশন জগতের জনপ্রিয় অভিনেত্রী মৌনি রায় বিনোদন দুনিয়ার এক পরিচিত মুখ। টেলিভিশন সিরিয়াল নাগিন এর মাধ্যমে ব্যাপক পরিচিতি লাভ করেন। তাঁর অভিনীত অন্যান্য কাজগুলোর মধ্যে রয়েছে দেবোকা দেব মহাদেব, জুনুন ইত্যাদি। ২০১৮ সালে ‘গোল্ড’ সিনেমার মাধ্যমে তিনি বলিউড জগতে পা রাখেন। মৌনি রায় সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে তার অতীতের কঠিন সময়ের কথা বলেছেন। তিনি জানিয়েছেন প্রায় ৭-৮ বছর আগে তিনি একটি শারীরিক অসুস্থতায় ভুগছিলেন। তাঁর এল ৪ এল ৫ ডিস্ক স্লিপ হয়েছিল এবং তাঁর শরীরে ক্যালসিয়াম পরিমাণও কমে গিয়েছিল। এই সমস্যার কারণে তাকে তিন মাস বিছানায় থাকতেও হয়েছিল। সেই সময় তাঁকে প্রচুর পরিমাণে ব্যাথার ওষুধ খেতে হয়েছিল। এরফলে তিনি তাঁর ওজন প্রায় ৩০ কিলো বাড়িয়েছিলেন। যা তাঁকে গভীর হতাশায় ফেলেছিল।মৌনি রায় বলেন ‘ আমি সত্যিই মনে করেছিলাম আমার জীবন শেষ হয়ে যাচ্ছে। সেই সময় কেউ আমাকে তেমন দেখেনি, তারপর আমি ‘নাগিন’ সিরিজটি করেছি যা সে সময় আমাকে একটু আলোয় নিয়ে আসে।’ওজন কমানোর চিন্তায় বেশ চাপে ছিলেন অভিনেত্রী। ওষুধ বন্ধ করার পর থেকেই তাঁর শরীরে জলের পরিমাণ কমে গিয়েছিল। প্রসঙ্গত তিনি ওজন কমানোর জন্য শুধুমাত্র ফল এবং ফলের জুস খেয়ে থাকতেন। যার ফলে তিনি বেশ খিটখিটে স্বভাবের হয়ে গিয়েছিলেন। অভিনেত্রী আরও বলেন, তাঁর সবচেয়ে বড় সমস্যা ছিল অতিরিক্ত পরিমাণে খাবার খাওয়া। কিন্তু তিনি বুঝতে পারেন যে এত বেশি পরিমাণে খাওয়া উচিৎ নয়। এরপর থেকেই তিনি ধীরে ধীরে খাওয়ারের পরিমাণ কমাতে শুরু করেন। পাশাপাশি অভিনেত্রী তাঁর ওজন কমানোর জন্য একজন পুষ্টিবিদের সাহায্য নিয়েছিলেন।